Обувь для бега
Выбор спортивной обуви – задача, требующая максимальной сосредоточенности. Нужно учитывать большое количество нюансов: от размера и особенностей ноги до специфики бега (профессиональный, любительский). Купить обувь для бега в интернет-магазине «Планета Спорт» можно по хорошей цене.
Какими должны быть беговые кроссовки
Спортивная обувь отвечает за:
-
Безопасность.
-
Снижение нагрузки на опорно-двигательный аппарат.
-
Сведение к минимуму риска получения травм.
-
Обеспечение удобства во время тренировок.
-
Улучшение результата в соревнованиях.
Виды
Спортивная обувь для бега имеет следующую классификацию:
-
Марафонки – специальная обувь с ровной подошвой. Амортизация у нее слабая или вообще отсутствует. Такой вариант подходит для опытных бегунов, профессиональных спортсменов.
-
Полумарафонки – изделие со средними амортизационными свойствами, незначительным перепадом от носка к пятке. Применяется для длительных пробежек.
Подбирать обувь для бега следует исходя из массы тела. Чем больше весит человек и меньше у него опыта, тем лучше оснащенные требуются кроссовки, с хорошей амортизационной системой, поддержкой стопы и голеностопа.
